Programme signature, coaching relationnel

AURA

Tu tombes toujours sur le même.
Cette fois, tu arrêtes de recommencer.

Tu tombes toujours sur le même type d'homme. Celui qui ne s'engage pas, qui joue, qui donne juste assez pour que tu restes accrochée. Et la dernière fois, tu le savais, et tu es restée quand même. AURA, ce sont 6 mois pour que ça s'arrête vraiment.

6 mois d'accompagnement Individuel + groupe Cohorte fondatrice

Candidature requise. 10 places par cohorte.

Le vrai problème

Tu as compris.
Et ça n'a rien changé.

Tu sais que tu tombes toujours sur le même type d'homme. Tu peux même l'expliquer mieux que personne : distant, indisponible, celui qui donne juste assez pour que tu restes.

Et la dernière fois qu'il est revenu, tu as répondu quand même.

Comprendre ne t'a pas arrêtée. Parce que ce qui te fait rester est plus fort que tout ce que tu sais. Et tant que tu ne t'es pas vue le faire, tu recommences.

Ce que personne ne t'a expliqué

Tu ne tombes pas amoureuse.
Tu prends un shoot.

Ce que tu appelles l'amour, avec ces hommes-là, c'est souvent autre chose. Le frisson quand il est distant. Le soulagement quand il revient. Le manque, entre les deux. Cette intensité-là, tu l'as apprise comme étant de l'amour. Moi, j'appelle ça l'amour-shoot.

C'est pour ça que celui qui te fait souffrir te paraît irrésistible. Et que celui qui te choisit vraiment, tu le ranges dans « pas pour moi », sans savoir pourquoi. Ce n'est pas ton cœur qui choisit. C'est ce mécanisme, et il se défait.

L'amour-shoot, c'est mon domaine. Le voir, c'est déjà beaucoup. Ne plus en dépendre, c'est tout AURA.

Avant de fermer cette page

Ce que tu te dis, là,
pour ne pas t'y mettre.

« Le prochain sera peut-être différent. »

Non. Ce n'est pas lui le problème, c'est ce qui te fait le choisir, lui et pas un autre. Tu peux changer dix fois d'homme : sans changer ça, tu retombes sur le même, sous un autre visage.

« Je vais finir par y arriver toute seule. »

Tu as déjà essayé. Tu es lucide, tu es capable, et pourtant tu es là. Ce n'est pas une question de volonté : ce fonctionnement ne se défait pas à la force du poignet.

« J'ai déjà fait une thérapie, je me connais par cœur. »

Tu as compris ton histoire, ton enfance, tes blessures. Et la dernière fois qu'il est revenu, tu as répondu quand même. Comprendre d'où ça vient ne t'a pas appris à faire autrement.

« Je m'en occuperai plus tard. »

Plus tard, c'est une histoire de plus. Une année de plus. Le même schéma, un peu plus creusé. Tu fais ça depuis des années déjà : la vraie question n'est pas de savoir si tu vas t'en sortir, mais combien de fois encore tu es prête à recommencer avant.

Si tu es encore là, sur cette page, c'est que quelque chose en toi sait déjà que ça ne partira pas tout seul.

Pour qui est Aura

Pour les femmes qui savent que
c'est plus profond que ça.

Tu as déjà fait un travail, et ça recommence

Thérapie, développement personnel, lectures, La Boussole. Tu as compris beaucoup de choses. Et pourtant le même type d'homme revient, la même histoire s'installe. Tu sais d'où ça vient. Tu ne t'es jamais vue le refaire, à l'instant où ça recommence.

Tu vois ce qui se passe et tu n'arrives pas à t'arrêter

Tu te regardes faire, de loin, sans arriver à t'arrêter. Tu envoies le message quand même. Tu réponds quand même. Tu restes quand même.

Tu veux que ça change pour de bon, pas juste aller mieux

Tu ne cherches pas à tenir le coup jusqu'à la prochaine fois. Tu veux ne plus retomber sur le même, ne plus t'accrocher à quelqu'un qui ne veut pas de toi, et que ça s'arrête vraiment.

Tu es prête à t'investir vraiment

Tu sais que ce niveau de changement ne se fait pas en une séance. Tu veux un accompagnement sérieux, sur 6 mois, avec quelqu'un qui reste là quand ça devient difficile.

Aura n'est pas fait pour toi si

Tu cherches quelqu'un pour valider que tu as raison et lui a tort. Tu veux une réponse rapide à une situation en cours. Tu n'es pas prête à regarder ce qui vient de toi dans tes relations.

Le parcours

Quatre temps.
Et à la fin, tu ne fais plus les mêmes choix.

Sur les 6 mois, on avance en quatre temps. À la fin de chacun, tu fais quelque chose de différent, pas seulement tu comprends quelque chose de différent.

Temps 01 · Voir

Te voir faire, en direct

Pas comprendre pourquoi tu fais ça : ça, tu le sais déjà. Te voir le faire. Le moment précis où tu bascules, le geste que tu poses sans t'en rendre compte, ce qui s'enclenche juste avant que tu répondes, que tu restes, que tu retombes. C'est exactement ce que tu n'as jamais pu regarder seule, de l'intérieur.

Tu ne te demandes plus pourquoi c'est toujours le même. Tu vois comment tu t'y prends, à l'instant où ça se joue.

Temps 02 · Réguler

Ce qui s'active en toi, même seule

Le vide quand ce n'est pas intense. Le manque qui monte, même sans personne en face. L'impression que sans frisson, ce n'est pas vraiment de l'amour. Ce n'est pas toi : c'est un fonctionnement, et ça se travaille.

Tu ne prends plus les montagnes russes pour de l'amour. Ce n'est plus le manque qui décide à ta place.

Temps 03 · Choisir

Choisir, au lieu de te laisser choisir

Repérer le type d'homme qui te fait replonger, avant de t'attacher. Poser une limite sans te justifier. Partir au premier signal au lieu d'attendre. Cette fois, c'est toi qui décides qui entre.

Tu ne t'accroches plus à quelqu'un qui ne veut pas de toi, et quand tu dois partir, tu pars.

Temps 04 · Devenir

Celle qui ne recommence plus

Ce qui a changé s'installe pour de bon, sans dépendre de ma présence. Tu repars avec de quoi te reconnaître et te rattraper seule, même le jour où quelqu'un de nouveau te fait de l'effet.

Tu ne recommences plus. Même quand quelqu'un de nouveau te fait de l'effet, tu ne repars pas dans la même histoire.

Qui je suis

Moi, c'est Emmanuelle.

Je me suis spécialisée dans une seule chose : les femmes qui réussissent presque tout, sauf leur vie amoureuse. Celles qui tombent toujours sur le même type d'homme, et qui ne comprennent pas pourquoi elles n'arrivent pas à faire autrement.

Coach certifiée (titre RNCP) et maître praticienne en PNL, j'accompagne ces femmes depuis 8 ans, et plus de 60 000 me suivent au quotidien. C'est en les écoutant, encore et encore, que j'ai fini par mettre un nom sur ce qui les retenait : l'amour-shoot.

Te faire comprendre ton fonctionnement, beaucoup savent le faire. Mon travail commence là où les autres s'arrêtent : t'emmener jusqu'à ce que tes choix changent, pour de bon.

Et une chose encore. Avec moi, tu ne seras pas un dossier. Je ne te jugerai pas d'en être encore là, avec la vie que tu as réussie par ailleurs. Je ne te lâcherai pas, même les jours où tu voudras tout arrêter. Six mois, c'est le temps qu'il faut, et je le fais avec toi, jusqu'au bout.

Ce qu'on fait ensemble

Tu ne fais pas
ce chemin seule.

  • 2 séances individuelles par mois (1h30 chacune), soit 12 séances sur 6 mois
  • 2 sessions de groupe par mois en live, thématiques approfondies
  • Un support entre les séances, pour ne jamais rester seule face à un moment difficile
  • L'accès à un cercle privé de femmes en transformation
  • Une bibliothèque de ressources : vidéos, exercices, outils
  • Le programme 24 Jours, en accès libre, pour les moments de détachement
  • Un suivi des moments de crise, avec une réponse rapide en semaine

Individuel

12 séances de 1h30 sur 6 mois, plus un support entre les séances. Un espace rien que pour toi, chaque quinzaine.

Collectif

Deux sessions de groupe par mois. La force du collectif, dans un cercle fermé et sécurisé.

Les moments durs

Une rupture, un retour, une crise à 22h. Tu n'es jamais seule avec ça.

Ce vers quoi tu vas

Imagine, juste une seconde.

Une histoire où tu ne te demandes pas, chaque matin, s'il va rester. Où tu n'as plus la boule au ventre en attendant son message. Où tu n'as plus à te faire toute petite, toute patiente, toute cool, pour qu'on te garde.

Aimer sans avoir peur. Être choisie clairement, et pouvoir dire oui sans que ça te donne envie de fuir. Ce n'est pas un rêve inaccessible. C'est ce qu'on construit, ensemble.

Investissement

Un engagement
envers toi.

1497 EUR
Paiement unique, 6 mois complets
ou
4 x 387,50 EUR
Paiement en 4 fois possible, 1550 EUR au total

AURA fonctionne par cohortes. Les places sont volontairement limitées, pour garantir la qualité de l'accompagnement individuel et la cohésion du groupe.

Je pose ma candidature

10 places par cohorte. Tu réponds à quelques questions et tu choisis ton créneau d'échange.

Elles ont travaillé avec moi

Ce qu'elles disent
du travail avec moi.

C'est le premier accompagnement où je ne me suis pas sentie en train de gérer une pathologie. Emmanuelle te traite comme une femme entière qui a juste besoin de se rappeler qui elle est.

Claire, 37 ans

J'avais peur d'investir autant en moi. Aujourd'hui je sais que la vraie question, c'était : combien ça me coûtait de ne pas le faire.

Inès, 31 ans

Le groupe a été une surprise. Entendre des femmes comme moi vivre exactement la même chose, ça a quelque chose d'incroyablement libérateur.

Virginie, 45 ans

Témoignages issus d'accompagnements passés avec Emmanuelle. Les premières à rejoindre AURA en seront les fondatrices.

Questions fréquentes

Tes questions.

Faut-il avoir fait La Boussole avant de rejoindre Aura ?

Non, ce n'est pas obligatoire. AURA part du principe que tu as déjà fait un travail sur toi (thérapie, coaching, La Boussole, lectures) et que cette fois tu veux que ça change pour de bon. Si tu n'as encore rien exploré, La Boussole ou 24 Jours sont de meilleurs points de départ, et tu rejoindras AURA plus tard si c'est ce dont tu as besoin.

Comment se passe la candidature ?

Tu réponds à quelques questions et tu choisis directement un créneau pour qu'on échange, tout au même endroit. À cet échange de 20 minutes en visio, on voit ensemble si AURA est le bon programme et le bon moment pour toi. Ce n'est pas un entretien où tu dois te vendre, c'est une vraie conversation.

Est-ce que ça fonctionne si je suis en couple en ce moment ?

Oui. Le schéma se travaille indépendamment de ta situation actuelle. Beaucoup de femmes rejoignent AURA dans une relation, justement parce qu'elles sentent que ça recommence et qu'elles veulent que ça s'arrête.

Et si je suis seule, sans personne en ce moment ?

C'est même le meilleur moment. On ne travaille pas une relation en cours, on travaille ce qui te fait choisir toujours le même type d'homme. Le faire à froid, c'est ce qui fait tenir le changement quand le prochain arrivera.

Et si ma situation change en cours de programme ?

C'est souvent le cas, et c'est justement pour ça qu'AURA dure 6 mois. Tout ce qui arrive pendant le programme devient du matériau de travail. On adapte en temps réel. Une rupture en cours de route n'est pas un obstacle, c'est parfois le moment le plus important du parcours.

Peut-on payer en plusieurs fois ?

Oui. Tu peux régler en une fois à 1497 EUR, ou en 4 fois à 387,50 EUR par mois, soit 1550 EUR au total.

Comment ça se passe

3 étapes pour
rejoindre Aura.

01

Tu candidates et tu choisis ton créneau

Via le bouton ci-dessous. Tu réponds à quelques questions, puis tu choisis directement le moment de notre échange. Tout se fait au même endroit, en quelques minutes.

02

On se parle, 20 minutes en visio

On fait connaissance, tu me dis où tu en es, et je te dis honnêtement si AURA est le bon programme et le bon moment pour toi. Sans pression.

03

Tu rejoins la cohorte, ou je t'oriente

Si c'est un oui des deux côtés, tu intègres la prochaine cohorte, limitée à 10 places. Si AURA n'est pas ce qu'il te faut maintenant, je t'oriente vers ce qui te correspond le mieux, 24 Jours ou La Boussole.

Tu sais déjà que
tu veux que ça change.

Tu réponds à quelques questions, tu choisis ton créneau, et on prend un vrai moment ensemble. Je ne prends que 10 femmes par cohorte, et à cet échange je te dis avec franchise si c'est le bon moment pour toi, ou si tu gagnerais à commencer autrement.

Je pose ma candidature

10 places par cohorte. Un échange de 20 min en visio, sans engagement.

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