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S’AIMER
ET APPRENDRE A AIMER  :
4 étapes vers la guérison intérieur

C'est plus qu'un simple coaching individuel , c'est un processus de transformation.
Peu importe votre situation professionnel ou personnel  ce programme a été spécialement élaboré pour répondre à vos besoins uniques

S'AIMER ET APPRENDRE A AIMER

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Mon programme de coaching signature :
C'est un programme de Résilience pour Femmes Inspirantes qui va révolutionner la façon dont vous percevez votre histoire et qui va vous aider à atteindre une vie plus épanouissante en QUATRE ÉTAPES ESSENTIELLES seulement.

 

Si tu te reconnais dans l'une des situations, ce programme pourrait être une ressource précieuse pour toi

Si tu as vécu des relations toxiques : Des expériences passées ont  laisser des cicatrices émotionnelles profondes, affectant ta confiance en toi et ta capacité à établir des relations saines.
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Un pas après l'autre...

01

Histoire

Plongez dans l'exploration de votre propre histoire. Ensemble, nous allons répondre à toutes ces questions obsédantes qui tournent en boucle dans votre esprit.
L'objectif est de comprendre les racines de votre parcours, en éclairant les zones d'ombre pour que vous puissiez avancer avec clarté et détermination

02

Emotions

Adieu à la submersion émotionnelle ! Apprenez à collaborer avec vos émotions au lieu de les subir. Nous allons naviguer à travers les vagues émotionnelles, trouver l'équilibre et cultiver une relation saine avec ce tourbillon intérieur. Parce que vos émotions peuvent être vos alliées, pas seulement des passagers indisciplinés.

03

Croyances en Reconstruction

Déconstruire et reconstruire votre système de croyances. Ensemble, nous déracinerons les pensées limitantes pour semer les graines d'une mentalité positive et motivée.
Préparez-vous à redéfinir la façon dont vous  percevez le monde et à cultiver une confiance qui propulsera votre croissance personnelle.

04

Désensibilisation Libératrice

Lâchez prise sur les souvenirs traumatiques qui alimentent les ruminations incessantes. À travers des techniques de désensibilisation, nous allons alléger le fardeau émotionnel lié à ces souvenirs, permettant ainsi à votre esprit de respirer et de se libérer des chaînes du passé.
Un voyage de transformation qui vous mènera de l'ombre à la lumière, du questionnement à la certitude, de la douleur à la libération. Préparez-vous à déployer vos ailes et à briller de l'intérieur vers l'extérieur. 🌟

S’AIMER ET APPRENDRE A AIMER   

MON PROGRAMME LE PLUS COMPLET ! POUR APPRENDRE A S'AIMER AIMER L'AUTRE SANS S'OUBLIER

LES COACHINGS

Indispensables

STARTER

Quelques séances de coaching peuvent vous aider à vous recentrer, à y voir clair et à prendre quelques décisions salutaires.

Séance d'1h

PROJET DE VIE

Mon programme vous offre l'opportunité de définir de manière précise et détaillée vos objectifs sur une période de 5 ans, couvrant tous les domaines de votre vie. Que ce soit dans votre carrière, vos relations, votre bien-être ou votre croissance personnelle

ATELIER VISIONBOARD

Une expérience unique où la créativité rencontre la manifestation de vos rêves. Mon Atelier Apéro  Vision Board est bien plus qu'un simple événement, c'est une invitation à explorer vos aspirations, à créer votre vision et à célébrer chaque étape de votre parcours
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