THE PACKAGES

Individuels

STARTER

Les transformations ou changements que je vous propose vous inspire mais vous pensez qu'une séance de coaching "boost" unique vous suffirait pour changer les choses ?

Ça tombe bien , à coté de mes accompagnements je vous propose aussi la possibilité de faire une session unique si vous voulez un coup de pouce sur votre chemin.

Cette séance peut être imaginée indépendamment d’un accompagnement par la suite. Il arrive que cette séance seule permette de débloquer une croyance ou serve de tremplin pour une mise en action fructueuse.

Un Coaching à la Séance

Investissement : 70€/H

Tarif étudiant : 50€/H

GO !

RECONSTRUCTION

Post Traumatique

Investissement :Contactez-moi

Tarif étudiant

Le programme de coaching post-traumatique a pour objectif :

Aider à vous reconstruire après une expérience traumatisante.
Aider à surmonter les symptômes de stress post-traumatique
Retrouver un sentiment de Sécurité, de confiance en soi et de bien-être émotionnel.

Les symptômes de stress post-traumatique peuvent varier d'une personne à l'autre, mais peuvent inclure des flashbacks, des cauchemars, de l'anxiété, de la dépression, des troubles du sommeil, de l'hypervigilance, des pensées négatives récurrentes, des sentiments de culpabilité ou de honte, des troubles alimentaires, de la colère ou de l'irritabilité, ....

Après les séances de coaching de reconstruction post Traumatique vous aurez :

Une meilleure compréhension de vos symptômes et de vos réactions émotionnelles.
Une augmentation de votre estime personnelle et de votre confiance en vous.
Une amélioration de vos relations interpersonnelles.
Une réduction de votre stress et de votre anxiété.
Une meilleure gestion de vos émotions et de vos pensées négatives.
Une diminution de vos symptômes de stress post-traumatique.
Un retour à une vie quotidienne plus stable et plus satisfaisante.

PROJET DE VIE

VOUS AVEZ BESOIN DE :

Gain de clarté : Le coaching peut vous aider à clarifier vos aspirations, vos valeurs et vos objectifs et à déterminer comment les mettre en œuvre dans votre vie.
Surmonter les obstacles : Un coach peut vous aider à surmonter les défis et les obstacles qui peuvent se dresser sur votre chemin et vous aider à trouver des solutions créatives.
Encouragement et soutien : Le coaching peut offrir un soutien précieux si vous cherchez à faire des changements importants dans votre vie quand vous vous sentez découragés ou incertains.
Perspective extérieure : Un coach peut offrir une perspective extérieure et objective qui peut aider les gens à voir les choses sous un nouvel angle et à prendre des décisions plus éclairées.
Accélération du progrès : En travaillant avec un coach, vous pouvez faire plus de progrès plus rapidement que vous ne le feriez en travaillant seuls, car le coaching peut vous aider à rester concentrés, à prendre des mesures concrètes et à surmonter les obstacles plus rapidement.

En fin de compte, le coaching pour la réalisation d'un projet peut être très utile pour si vous cherchez à atteindre vos objectifs de manière efficace et satisfaisante.

Le projet de vie vous aide à faire le point et définir ce dont vous avez besoin et ce que vous voulez vraiment .

C'est une démarche individuelle approfondie qui vous permettra d’avoir une compréhension plus fine des mouvements intérieurs à opérer afin de vous reconnecter à qui vous êtes vraiment.

Il s’agit d’envisager un futur et de se projeter dans un avenir qui nous donne envie de nous surpasser chaque jour.

Nous collaborons afin d 'établir votre vision pour un avenir ambitieux et réaliste en établissant un plan d’action intégrant toutes les dimensions de votre être : spirituelle, personnelle, familiale, sociale et professionnelle.

Investissement : 390€

Tarif étudiant : 210€

What else ?

TRANSITION

VOUS CHERCHEZ PEUT ÊTRE :

L'aide d'un coach en transition de vie peut être utile pour naviguer dans cette période de changement et pour trouver des solutions pour atteindre les objectifs de vie souhaités. Je peux vous aider à clarifier vos aspirations, à surmonter vos obstacles à déterminer et développer des stratégies pour atteindre vos objectifs.

La transition de vie peut être une période de développement et de croissance personnelle importante, et si vous prenez le temps de réfléchir à vos projet de vie et de déterminer les actions nécessaires pour l'atteindre vous pouvez vivre une vie plus satisfaisante.

Cette phase de transition est essentielle et peut constituer une réelle étape d'épanouissement dans votre vie. Plus qu'une crise de vie c'est souvent l’opportunité de réévaluer votre existence et la faire évoluer dans la bonne trajectoire. Celle qu’on a pris le temps de choisir, alignée à nos valeurs profondes et nos aspirations.

Il est fréquent de vouloir donner une nouvelle orientation à sa vie dans plusieurs domaines. De reprendre contact avec cette partie de nous qui est insatisfaite aujourd'hui pour remettre son avenir sur le bon chemin.

Le coaching de transition a pour objectif de vous aider et de vous accompagner dans tout le processus de réflexion.

Le programme transition est un accompagnement qui prend en compte à la fois vos compétences, vos capacités, vos valeurs, vos besoins et votre objectif.

Si vous êtes prêt à vous engager dans un chemin qui vous conduira à une connaissance profonde de vos capacités, vos motivations profondes et que vous êtes prêt à vous remettre en question, le coaching vous apportera de la clarté sur votre chemin, et les outils qui vous aideront à vous épanouir dans une nouvelle aventure de vie.

Le nombre de séances nécessaires pour réaliser la transition d'un projet de vie dépend de nombreux facteurs, tels que la complexité du projet, vos objectifs, la vitesse de progression et le niveau de soutien dont vous avez besoin. En général, plusieurs séances sont nécessaire pour élaborer et mettre en œuvre un projet de vie complet.