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S’AIMER
ET APPRENDRE A AIMER :
4 étapes vers la guérison intérieur
C'est plus qu'un simple coaching individuel , c'est un processus de transformation.
Peu importe votre situation professionnel ou personnel ce programme a été spécialement élaboré pour répondre à vos besoins uniques
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Mon programme de coaching signature :
C'est un programme de Résilience pour Femmes Inspirantes qui va révolutionner la façon dont vous percevez votre histoire et qui va vous aider à atteindre une vie plus épanouissante en QUATRE ÉTAPES ESSENTIELLES seulement.
Un pas après l'autre...
01
Histoire
Plongez dans l'exploration de votre propre histoire. Ensemble, nous allons répondre à toutes ces questions obsédantes qui tournent en boucle dans votre esprit.
L'objectif est de comprendre les racines de votre parcours, en éclairant les zones d'ombre pour que vous puissiez avancer avec clarté et détermination
02
Emotions
Adieu à la submersion émotionnelle ! Apprenez à collaborer avec vos émotions au lieu de les subir. Nous allons naviguer à travers les vagues émotionnelles, trouver l'équilibre et cultiver une relation saine avec ce tourbillon intérieur. Parce que vos émotions peuvent être vos alliées, pas seulement des passagers indisciplinés.
03
Croyances en Reconstruction
Déconstruire et reconstruire votre système de croyances. Ensemble, nous déracinerons les pensées limitantes pour semer les graines d'une mentalité positive et motivée.
Préparez-vous à redéfinir la façon dont vous percevez le monde et à cultiver une confiance qui propulsera votre croissance personnelle.
04
Désensibilisation Libératrice
Lâchez prise sur les souvenirs traumatiques qui alimentent les ruminations incessantes. À travers des techniques de désensibilisation, nous allons alléger le fardeau émotionnel lié à ces souvenirs, permettant ainsi à votre esprit de respirer et de se libérer des chaînes du passé.
Un voyage de transformation qui vous mènera de l'ombre à la lumière, du questionnement à la certitude, de la douleur à la libération. Préparez-vous à déployer vos ailes et à briller de l'intérieur vers l'extérieur. 🌟
LES COACHINGS
Indispensables
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