Pour maximiser l'efficacité d'une cession de coaching par message il est important de bien comprendre votre situation dès le début
Voici quelques indications sur le contenu du premier message que vous pourriez m'envoyer pour clarifier votre problématique et vos attentes

Indication pour le premier message

Vos informations de base
Nom prénom et nom que je puisse vous identifier facilement votre âge m'aideras à mieux contextualiser vos expériences

Votre contexte
Situation personnelle parlez moi un peu de votre vie personnelle elle vous recoupe célibataire mariée avez des enfants? Toute information pertinente sur votre situation familiale peut être utile

Situation professionnelle
Décrivez brièvement ce que vous faites dans la vie êtes vous employé étudiant entrepreneur etc Votre environnement de travail peut parfois influencer vos relations et votre bien être

Passion et hobby
Quelles sont vos activités favorites vos loisirs ou vos passions ? Connaître vos centres d'intérêts peut aider à mieux comprendre ce qui vous motive et ce qui vous apporte du bonheur

Suivi thérapeutique historique de suivi
Avez vous déjà consulté un coach ou un psychologue ? Si oui pouvez vous donner quelques détails sur la nature de ce suivi ? Période fréquence objectif travaillé suivi actuel êtes vous actuellement suivi par un professionnel de la santé mentale ou un Coach? Si oui pouvez vous décrire brièvement ce travail et comment il se passe pour vous

La problématique actuelle
Contexte de la problématique expliquait brièvement la situation et le défi que vous rencontrez par exemple est ce un conflit récurrent avec un partenaire ? Des difficultés à gérer des dépendances affectives ou des blessures émotionnelles dues à des relations passées

Exemple de situation :
Donner un ou 2 exemples concrets qui illustrent votre problématique Cela peut inclure des incidences spécifiques des comportements récurrents ou des sentiments que vous éprouvez souvent

Vos objectifs :
Objectifs visés : que souhaitez vous accomplir ou améliorer grâce à nos échanges ?
Avez vous un objectif clair comme mieux gérer les conflits ou renforcer votre confiance en vous ou apprendre à fixer des limites dans vos relations ?
Résultat espéré : quels sont les changements ou les améliorations que vous espérez voir dans votre vie après notre travail ensemble


Ces informations détaillées me permettront de mieux comprendre votre situation et de préparer nos échanges n'hésitez pas à être aussi précis que possible cela facilitera notre travail ensemble